日焼けをした小麦色の肌って、とっても健康的でいい感じ。
私は日焼けをすると赤くなるだけで綺麗な小麦色にはならなかっので、
10代の頃はそんな健康的な夏肌にすごく憧れていました。
けれども大人になってくると、日焼けしないように紫外線対策に力を入れてくるわけです。（笑）
日焼け止めや紫外線カットの防止や上着でなるべく紫外線から肌を守り
日焼けをしないようには心がけてはみるものの、
少しの時間だから・・・とそんなにガードせず、外に出ることもありますよね。
そんな隙をつくように、気がついたら日焼けしちゃってた、なんてことありませんか？
特に乾燥肌の人は、体が本来持っているお肌のバリア機能が弱いため、
紫外線の影響をとても受けやすい状態にあるので、注意が必要ですね。
日焼けをしてしまったら、とにかく熱を持った肌をクールダウンさせるのが大事。
そんな時におすすめしたいのが、冷やしたタオルと保冷材を使ったクールパックです。
まず、冷たいお水で冷たいタオルをつくります。
時間があれば、冷蔵庫でタオルを冷やしておくのもグッド。
冷たくしたタオルに、ケーキ屋さんなどでもらう小さなサイズの保冷剤を
３つほど、縦長になるように置いて挟むように折り返します。
タオルの真中を口元に置き、両端を目元に向かって
クロスするよう折り返して、顔全体を覆うようにします。
そのまま２～３分置いて、火照った肌を十分クールダウン。
外した後は、美白効果のある化粧水や美容液でお肌を整えていくとよいですよ。
日焼けケアの第１ステップは、とにかく火照ってしまった肌をクールダウン。
第２は、色素を沈着させないための美白ケア＆保湿ケアです。
紫外線を受けると、メラニン色素が刺激されて肌の一部で以上に増えてしまいます。
これをそのままにしておくと、後々シミやくすみとなって表面に出てきて大変！
それを防ぐためにも、皮膚の再生やメラニン色素の無色化に効果のあるビタミンＣ誘導体など、
美白成分を配合した美容液などでケアをしてあげましょう。
お顔の熱を十分にクールダウンさせたら、熱により失われた水分を化粧水で十分補給。
その後、美白効果のある美容液をつけ、
保湿クリームを使ってお顔をやさしくマッサージしてあげるといいです。
マッサージをして血行を良くしておくと、シミの原因も防げます。
父は、家でゴルフ焼けして帰ってきたその日にスキンコンセントレートを
母にいっぱいぬられて、翌日なんと！赤みがひいたようで
「あれは日焼けにも効くようだ」と私にわざわざ言うために電話してきました（笑）。